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こんにちは。自宅でほぼ毎日、せっせと筋トレしているゆたおんです。私は長年、体重が55キロしかないガリガリな人だったのですが、筋トレで65キロまで体重を増やすことができました。 最初は、ジムに通っていましたが、準備や移動に時間がかかることや、月...

こんにちは。ユタオンです。ここに訪れきてくださった方は、筋トレで体重を増やすのにどうしたらいいのかお悩みの方、もしくは、これから挑戦しようとしている方だと思います。 大丈夫ですよ。がんばってください。必ず成功できます！ なにしろ、高校卒業...

本気出しました！ ある日私は、埼玉県のとある公園に家族と出かけました。 するとジョギング用のトラックが、公園をぐるりと一周していることを発見。しかも足元見たら、100ｍごとに表示が書いてあるぞ！ ・・・待てよ。今日腕に巻いてきたＧショックには...

外壁にヒビ、剥がれを見つけたけど、全面的な塗り替え、貼り換えをするにはまだ早い。 自分で補修して、延命措置をしたい。 この記事は、こうした方のお役に立てると思います。 外壁の劣化を見つけたらひどくなる前に、補修をしましょう 先日、家の外壁（...

皆さんご存じのとおり、メイトーの「ホームランバー」は、当たり付きで有名です。 アイスに刺さった棒に「ホームラン」とか、「ヒット」とか書いてあったら当たり。 実は我が家にはこの「ヒット」の当たり棒がじゃらじゃらあるんですよ。 ほらほら。 でも...

９月に群馬県みなかみ町へキノコ狩りツアーに行った際、スタッフの方から「11月になったら、天然のなめ茸がとれるからまた来てくださいね」とお誘いをいただいていました。 息子のキノコ熱が冷めなかったら行こうと思ってたのですが、10月下旬あたりに息子...

今、小学３年生の息子がキノコに絶賛どハマり中です！ きっかけは、図書館でキノコ図鑑を借りてきたこと。彼は図鑑を眺め、楽しそうに「イヒヒヒ、ドクツルタケは殺しの天使って呼ばれてるんだって」と教えてくれます。 むう、そんなに楽しいのか、これは...

カインズホームの折りたたみコンテナがとても便利！ 値段も約1000円とお手頃なのもありがたいです。 いろいろな使い方があると思いますが、私はクローゼットの整理整頓に利用しました。 【カインズホームの折りたたみコンテナで、上手に整理整頓】 私はク...