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ユタオンラボ | 40代健康・アンチエイジングおたくの「ゆたおん」のブログ。健康や若返りに関する食事、運動、筋トレ、スキンケア、生活習慣などの情報を伝えます。
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2020年12月– date –

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    サイディングの補修をパテを使ってやってみました【DIY】

    外壁にヒビ、剥がれを見つけたけど、全面的な塗り替え、貼り換えをするにはまだ早い。 自分で補修して、延命措置をしたい。 この記事は、こうした方のお役に立てると思います。 外壁の劣化を見つけたらひどくなる前に、補修をしましょう 先日、家の外壁(...
    2020.12.17
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ゆたおん
健康&アンチエイジングオタク
アラフィフ男性。一児の父。健康で、賢く、かっこつけて生きていきたいと考えてます。生活のなかで特に注力している食事、運動(筋トレ)、メンタルケアなどの健康に関するものや、ライフハック情報などを語っていきます。ジークンドー歴4年
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